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Massages: Innanzitutto si stimolano quel complesso di muscoli che costituiscono la muscolatura posturale (fase del risveglio). Poi si tratta – con diverse tecniche – il dorso, dove sono presenti i punti di regolazione dei diversi organi della medicina cinese (fase della tonificazione). Poi si tratta il cranio, che in epoca Ming (1300 – 1600) avevo lo scopo di regolarizzare tutto l’ assetto energetico dell’ organismo (fase della regolazione).

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